Benefícios da Ginástica Olímpica para crianças

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Ginástica olímpica

A ginástica olímpica é uma modalidade esportiva que impressiona muita gente, devido a forma que os atletas profissionais realizam movimentos complexos, com total domínio e precisão. Os saltos, giros e cambalhotas são movimentos que as crianças adoram fazer e podem trazer uma série de benefícios! Pensando nisso, a Body Coach abriu uma nova turma (Baby: entre 3 e 6 anos) para seus pequenos se divertirem muito!

Confira a seguir os benefícios dessa atividade para crianças e não deixe de matricular seu filho na Body Coach!

Desenvolvimento

A prática da ginástica olímpica permite que a criança, desde bem novinha já comece a desenvolver a sua capacidade de coordenação motora. Com os exercícios iniciais, ela vai aprendendo os primeiros movimentos, desenvolve o equilíbrio e ganha uma maior percepção sobre o seu corpo e seus limites de movimentação. Vale destacar ainda, que é uma ótima forma de combater o sedentarismo e a obesidade infantil!

Além disso, um aspecto que é muito trabalhado nas aulas é o social, pois uma vez que a criança está presente com as outras, ela irá realizar os exercícios de forma mais extrovertida, trabalhará questões de sociabilidade com os seus colegas e terá uma maior capacidade de resolver problemas, pois as aulas de ginásticas ensinam frequentemente aos alunos a superarem seus obstáculos.

Os treinamentos em ginástica não desenvolvem apenas aspectos físicos e sociais, mas também permitem que as crianças desenvolvam noções de disciplinas e organização, uma vez que a atividades possuem regras que precisam ser respeitadas para que elas alcancem o objetivo traçado. A ginástica também ajuda no desenvolvimento do raciocínio lógico e criatividade, e a todo momento as crianças são desafiadas a tentarem novos exercícios que mostrarão a elas o quanto são capazes de realizar as tarefas propostas!

Seus baixinhos podem se divertir e aprender muito com a ginástica olímpica! A Body Coach os espera de braços abertos!

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